¡Se acabaron los días de poner la casa en orden por obligación! El cleanfulness es un movimiento en que la organización y la relajación son las protagonistas para vivir mejor. Se trata de una mezcla de técnicas de mindfulness, que a grandes rasgos consiste en traer la atención al presente, junto con la limpieza y la organización de la casa.
Esta tendencia nace de la idea de que nos sintamos a gusto en el espacio donde vivimos. Y una manera de lograrlo es tomando las actividades de limpieza y orden como un método de relajación. La idea fundamental del cleanfulness es conectarse con el presente y enfocar toda la atención a lo que estás haciendo en ese momento, de una manera consciente y calmada.